L-karnitiini | 541-15-1

L-karnitiini, jota joskus kutsutaan yksinkertaisesti karnitiiniksi, on ravintoaine, joka valmistetaan maksassa ja munuaisissa olevista aminohapoista metioniinista ja lysiinistä ja varastoituu aivoihin, sydämeen, lihaskudoksiin ja siittiöihin. Useimmat ihmiset tuottavat riittävästi tätä ravintoainetta pysyäkseen terveinä. Tietyt lääketieteelliset häiriöt voivat kuitenkin estää karnitiinin biosynteesiä tai estää sen jakautumisen kudossoluihin, kuten ajoittainen selkärankaisuus, sydänsairaudet ja tietyt geneettiset sairaudet. Jotkut lääkkeet voivat myös vaikuttaa haitallisesti karnitiinin aineenvaihduntaan kehossa. L-karnitiinin ensisijainen tehtävä on muuttaa lipidejä eli rasvoja energian polttoaineeksi.
Tarkemmin sanottuna sen tehtävänä on siirtää rasvahappoja eukaryoottisolujen mitokondrioihin, jotka sijaitsevat soluja ympäröivissä suojaavissa kalvoissa. Täällä rasvahapot käyvät läpi beetahapetuksen ja hajoavat muodostaen asetaattia. Tämä tapahtuma käynnistää Krebsin syklin, sarjan monimutkaisia ​​biologisia reaktioita, jotka ovat välttämättömiä energian tuottamiseksi jokaiselle kehon solulle. L-karnitiinilla on myös rooli luun tiheyden säilyttämisessä. Valitettavasti tämä ravintoaine keskittyy vähemmän luuhun yhdessä osteokalsiinin, osteoblastien erittämän proteiinin kanssa, joka osallistuu luun mineralisaatioon. Itse asiassa nämä puutteet ovat tärkeimmät tekijät, jotka edistävät osteoporoosia postmenopausaalisilla naisilla. Tutkimukset ovat osoittaneet, että tämä tila voidaan kääntää L-karnitiinilisän avulla, joka lisää osteokalsiinitasoja.
Muita ongelmia, joihin L-karnitiinihoito voi puuttua, ovat lisääntynyt glukoosin käyttö diabeetikoilla, krooniseen väsymysoireyhtymään liittyvien oireiden väheneminen ja kilpirauhasen säätelyn parantuminen ihmisillä, joilla on kilpirauhasen liikatoimintaa. On myös näyttöä siitä, että propionyyli-L-karnitiini voi auttaa parantamaan miesten erektiohäiriöitä sekä tehostamaan sidenafiilin, Viagra-tuotemerkillä markkinoitavan lääkkeen, tehokkuutta. Lisäksi tutkimukset ovat osoittaneet, että tämä ravintoaine parantaa siittiöiden määrää ja liikkuvuutta.